— 泥鳅营养价值高，但这些人群不宜吃，赶紧告诉家里人 —

说起泥鳅，这是我们熟知的食物。吃对我们的健康有好处。大家平时都喜欢吃泥鳅。它可以保护我们的肾脏健康。这对男性朋友来说是一件好事。非常适合食用，但是我们在食用泥鳅的时候，也要分清忌讳哪些人。再来看看泥鳅的情况。

泥鳅是一种非常健康的水产品。吃对我们的健康是非常有好处的，而对于泥鳅来说，其实一般人群都可以吃泥鳅。同时，由于泥鳅特别适合身体虚弱、脾胃虚弱、营养不良的人以及体虚盗汗的儿童食用，有助生长生发；同时，适用于老年人及患有心血管疾病、癌症患者、急慢性肝炎、黄疸、放化疗后患者。阳痿、痔疮、皮肤疥疮、瘙痒者均可食用。肝炎急性黄疸比较合适，可以促进黄疸和转氨酶的下降，所以泥鳅对我们很多人来说都是可以吃的。

但是吃泥鳅要注意。虽然泥鳅对我们大多数人来说都是可以食用的，但是泥鳅也有一定的禁忌。首先，因为泥鳅是扁的，没有假的不加，所以一般人都能吃到。然而，这是一条没有鳞片且胆固醇很高的鱼。年龄大、有高血压、高血脂、高血粘稠度的人应少食或不食，以预防冠心病。这些人吃泥鳅很容易。如果影响健康，这些人就不适合吃泥鳅。

吃泥鳅可以帮助我们保持健康。很多人平时都喜欢吃泥鳅。这对我们的健康有好处，可以保护肾脏健康。不过吃泥鳅也有一定的禁忌，所以我们在吃泥鳅的时候一定要了解禁忌群，这样才能更好的吃泥鳅。

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