— 嘴唇边长痘痘真的只是因为上火？这些真相你需要知道~ —

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经常有人说，“我一吃热的东西，嘴边就容易长痘痘，肯定是上火了！”只是，嘴边长“小痘痘”，就真的是上火吗？实际上，这种唇边小痘痘在医学上被称为“单纯疱疹“。

单纯疱疹是什么？单纯疱疹是由单纯疱疹病毒（简称HSV）引起的皮肤黏膜病，常常表现为在嘴角边出现一簇簇的小水泡。它可以分为两型：

Ⅰ型，多数由HSVⅠ型引起；好发面部，以口唇常见，亦可见于鼻孔、眼周、前额、面颊等。

Ⅱ型，多数由HSVⅡ型引起；主要发于生殖器或腰部以下（发生在生殖器的又叫生殖器疱疹）。

不过，近些年来发现，这两种类型的病毒出现了交叉的情况，也就是在口唇和生殖器分别都能检验出Ⅰ型和Ⅱ型单纯疱疹病毒。

单纯疱疹会传染吗？单纯疱疹非常容易传染。它可以通过：直接接触：飞沫、唾液和疱液；间接接触：共用餐具、衣物、毛巾等。以上两种途径传播。但并不是说，感染了单纯疱疹病毒一定会发病。大部分人（90%）感染后没有任何症状，只有10%有症状，表现为水泡。但即使无症状者，也有传染性，这也是为什么单纯疱疹感染率高的原因。

因此，患有单纯疱疹时，不建议接吻或亲吻他人，避免传染。值得注意的是，不管大人是否患有单纯疱疹或感染但无症状，甚至健康无病，都不建议随便亲吻宝宝，特别是宝宝的嘴唇。因为除了单纯疱疹病毒外，大人的口中还有上百种的病原体。对成人来说，可相安无事地与病原体共存，但对免疫力低下的宝宝们来说，这些病原体有可能是致命的！

得了单纯疱疹，该怎么办呢？其实，单纯疱疹是自限性的疾病。虽然过程会有点痛苦，但基本上5~7天就能自己痊愈。

1、大多数都能自愈

刚开始时，表现为皮肤或粘膜上成簇性的小水疱，有疼痛、灼热或轻微的痒感。一天左右后，水泡会破溃，然后结痂。大部分人的单纯疱疹，都会经历这个过程，不用吃药、治疗，一周左右也能好。只不过在这过程中要注意：

水泡破溃后，要注意护理，特别是不要用手（特别是没洗的手）去挠水泡，避免感染；

没有医生的指示，别乱涂药膏，免得令恢复更慢或留下疤痕；

多注意休息，能促进恢复。

2、少数需要正规治疗

虽然单纯疱疹是自限性的疾病，但有时也会有严重的并发症，如：

疱疹性齿龈口腔炎、疱疹性角膜结膜炎、肝炎、脑炎等，严重者危及生命或致残等。新生儿疱疹更是死亡率高、易遗留脑功能障碍。

因此，若是出现以下情况之一：

症状比较严重，疼痛十分明显，影响进食；

护理不当，已经引起了感染；

超过10天还没有痊愈的迹象；

新生儿嘴角出现莫名水泡等情况。建议尽快找正规医院口腔科或者皮肤科医生看看，积极治疗。

如何预防单纯疱疹呢？非常重要的一点，就是：隔绝传染源不要随便与人亲密接触，特别是与正处于单纯疱疹发病期间的患者有类似亲吻等的亲密接触；

私人用品如毛巾、剃须刀、洗面奶等，不与人共用，避免间接传播的可能；

与单纯疱疹患者同处一室时，尽量保持室内空气的流通。除此外，避免单纯疱疹的诱因，也尤其重要（特别针对感染单纯疱疹病毒但无症状表现的人来说），包括：发热、受凉、暴晒、局部损伤、情绪激动、消化不良、生活不规律、精神压力大、睡眠不足、饮酒等。

专家介绍：盛宇俊

医学博士，副教授，硕士生导师，海南博鳌超级医院副院长，皮肤病学教育部重点实验室海南分中心主任，海南博鳌超级医院皮肤医学中心主任，港大学和伦敦国王学院访问学，担任FrontGenet杂志专题编辑和多篇SCI杂志审稿人中华医学会皮肤性病学分会第十五届委员会青委会委员中华预防医学会皮肤病与性病防控专业委员会科普教育学组委员，中国医学装备人工智能联盟皮肤病专委会专家委员，安徽省健康服务业协会皮肤健康分会常务委员兼秘书长，中国康复技术转化与发展促进会皮肤健康产业转化专业委员会委员。

科室介绍：博鳌超级医院皮肤医学中心

博鳌超级医院皮肤医学中心由中华医学会皮肤性病学分会名誉主委张学军教授团队领衔，由复旦大学皮肤病研究所（附属华山医院）、安徽医科大学皮肤病研究所（第一附属医院）、国家健康卫生委员会中日友好医院和安徽翡睿皮肤医学研究院等单位组成，专家主要来自中华医学会皮肤性病分会中的“国家名医”和国家级学科带头人，是集皮肤病和皮肤美容的医疗、教学、科研和社会服务于一体皮肤医学中心和临床研究中心。中心利用博鳌旅游先行区“国九条”政策，引进国外先进的治疗技术和临床药物为疑难重症皮肤病患者进行诊疗。目前，中心利用海南自贸区享有的“先行先试”政策，陆续引进发达国家已经临床使用的最新生物制剂和新药治疗银屑病、特应性皮炎、红斑狼疮、慢性荨麻疹、药疹等免疫性皮肤病。中心按照海南自贸区“旅游医美”及“医美旅游”要求，引进欧美皮肤美容和医学美容的先进设备、材料及技术，开展皮肤美容和医学美容服务。

来源：健康之路

排版：何杰

审核：飞鱼