— 秋天，遇到这水果别手软，一次买20斤做好存冰箱，随吃随取特省事 —

金秋九月，又是一年硕果累累、瓜果飘香的收获季节，到处都是一片丰收的景象 它们是自然界给予人类的丰厚馈赠，也是对我们辛勤付出的回报。秋季的气息越来越浓，很多新鲜水果都上市了，苹果、梨子、葡萄、黄桃、芒果、石榴等等， 这些水果不仅口感好，而且营养丰富，常吃有助于补充营养，提高新陈代谢，帮助消化。。。维持体内的酸碱平衡，滋润降秋燥，有利于身体健康。

每年的夏末初秋，正是黄桃大量上市的季节，这时黄桃不仅新鲜口感好，而且营养价值极高，富含丰富的维C、纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素、多种微量元素和铁、钙等多种微量、和大量膳食纤维，不仅具有强抗氧化性，而且还易消化吸收，起到滋阴补血、润肠通便、生津润喉、滋养肌肤、润肺止咳、降糖降脂、延缓衰老、增强免疫力等功效， 秋天遇到它别手软，一润肺止咳二补血抗衰三强免疫，鲜嫩营养高，别错过。

黄桃大量上市的季节， 价格非常实惠，才4元钱一斤， 金灿灿的外表，桃肉也是明黄色,晶莹剔透，香甜柔软，果肉细腻多汁，咬上一口有汁水充沛，好吃极了。 不过比起一年四季吃得到的苹果、梨子等， 黄桃不耐存储，因此我们不妨将它们制作成为”糖水黄桃“， 一次买20斤做好存冰箱， 到时随吃随取特省事，一年四季都可品尝这美味了。 下面就将它的具体做法分享给大家， 趁着黄桃的上市的季节，赶紧囤起来吧。

【糖水黄桃】

原料： 黄桃 1盘 冰糖 1小碟

制作：1. 准备好原材料； 2. 将黄桃去皮后切成小块； 3. 锅中放入适量的水加热； 4. 大火煮开，将准备好黄桃块放进锅中；5. 加盖去煮上五分钟； 6、加入适量的冰糖进锅去煮分钟；7、将黄桃汁大火熬煮至融稠； 8. 关火待其凉透，将其盛入无油无水的干净容器中；

小贴士：1. 无论是煮黄桃，还是盛黄桃的容器，都要保证无油；2. 将黄桃洗净后去皮后切成小块； 3. 少许水放入锅中煮，加入准备好的黄桃进锅煮上5分钟，再加入冰糖进锅大火熬煮浓稠； 4. 煮好后放凉， 盛入无油无水的干净容器中保存即可。