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— 避免空腹食用以下三种可能损伤胃部的食物，尽量减少摄入 —

更新时间：2023-12-30 14:30:03　编辑：丁丁小编

我们经常看到这种食物不能空腹吃，也不能空腹吃。那么哪些食物不能空腹吃呢？建议少吃这些已知的食物，尤其是空腹时，因为它们对身体危害很大。

酒精

不管喝什么酒，如果你没有胃，就不应该喝。有些人认为啤酒酒精度低，喝就可以。事实上，事实并非如此。所有的酒都含有一些固体。这些物质对胃肠道危害很大。如果你以前吃过或喝过热汤，你会庆幸的是，如果直接喝酒，很容易对胃产生抵抗力，严重时甚至可能患上胃肠道疾病。

辛辣食物

口味和不愉快的口味的食物对胃肠道有害。更何况如果没有肚子的话伤害还会翻倍。因为这些食物会对胃肠粘膜造成严重损害，从而影响消化吸收，如果你的身体能力不是很好的话那就更糟糕了。

生食和冷冻食品

肠胃很容易感冒。如果空腹吃冷食，会引起严重的刺激，引起刺激，尤其是在经期的时候。如果没有的话，月经就很容易引发疾病，严重的时候还会引发肠道疾病。

因此，平时要注意空腹时吃一点上述三类食物。最好不要吃，不然肠胃不舒服，你还会继续受苦！

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