— 男人临睡觉前，把风油精滴在肚脐上，身体可能会收获这3个好处 —

随着炎热夏季的到来，很多人都吹起了风扇和空调。相信很多人都喜欢盖着被子吹空调这一做法，但是有时候可能不注意就会把被子踢掉，就会导致会发生拉肚子的情况，有些人就会以前老人们经常说的在睡觉之前把“它”滴在肚脐上，可能拉肚子腹泻的问题就得到了改善。而且还能给身体带来好处。看看你用对了吗？

所说的它就是风油精。睡觉之前把风油精滴在肚脐上，然后用纱布把肚子包好，这样就可以舒舒服服去睡觉了，等早上醒来的时候，可能复习的问题就得到了一定程度的改善，而且还会给身体带来一些其他的好处。

我们都知道肚脐是人体皮脂最薄的部位也是比较脆弱的地方。在人的肚脐上，有一个穴位叫做神阙穴。如果因为睡觉时候受凉，导致拉肚子的情况，就可以在睡觉之前把风油精滴在肚脐上的神阙穴上，然后用纱布包好。可以温暖肠胃，达到缓解腹泻的情况。

咱们所说的肚脐上的神阙穴是人体比较重要的一个穴位。它能够贯穿全身的神经系统。如果是遇到伤风感冒，头痛症状发生的话。可以把风油精滴在这个位置能够有效的缓解这种头痛的症状。

日常生活中，有很多人在晚上经常出现失眠的情况。这个时候风油精就派上用场了，因为风油精独特的味道能够起到缓解情绪的作用。可以在临睡前在肚脐周围滴上几滴风油精，能够有效的起到改善睡眠的质量，起到催眠的作用。而且还能够提高睡眠的质量，使得第二天醒了以后精力比较充沛。