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— 如何正确选择炸鱼块的外层材料,以确保酥脆并减少油腻感? —

更新时间:2023-12-31 09:30:05 编辑:丁丁小编

煎鱼片时应该裹面粉还是淀粉?很多人没有正确使用它。难怪吃起来不脆而且吸油。

我孩子再过一段时间就要中考了,还没开学。虽然我每天在家上网课,但总觉得比在教室上课还差,所以心里比较着急。我无法帮助孩子们学习,所以我对自己的饮食和起居非常小心。老人们常说吃鱼让人聪明,所以这段时间,鱼就上了我的食谱。

我们家不住在沿海地区,所以平时都会卖一些野生淡水鱼来吃。虽然是淡水鱼,但是肉质柔软,味道鲜美,非常好吃。鱼的吃法有很多种,炖鱼、糖醋鱼、清蒸鱼、炖鱼汤、炸鱼块等等都很好吃。在众多的吃法中,我的孩子们最喜欢的是炸鱼。外脆内嫩。味道鲜美可口。即使经过高温油炸,吃起来也不油腻。孩子们可以一口气吃更多。多少?

煎鱼片的方法很简单,不同的人有不同的方法。有的人把面团和好后裹上面团,有的人裹上面粉,有的人裹上淀粉。那么怎么做才好吃呢?鱼块在哪里?煎鱼片时应该裹面粉还是淀粉?很多人没有正确使用,难怪吃起来不脆还吸油。

其实正确又好吃的做法应该是把面粉和淀粉包在一起。面团不用调,干粉和淀粉就够了。因为裹着面糊的炸鱼块吸了很多油,冷却后就变得又油又软,所以并不是所有人都喜欢吃。淀粉起着确定的、定性的作用。面粉可以增强鱼的软糯口感。只需将面粉和淀粉混合均匀,然后将鱼块翻过来煎,这样炸出来的鱼块外脆里软。 ,肉质鲜美可口。

【炸鱼片】

所需食材:鱼、葱、姜、料酒、盐、面粉、淀粉、水、食用油

第一步:去掉鱼的内脏、鳞片、鱼牙以及鱼腹内的黑膜,用清水洗净。

第二步:将鱼切块,洋葱去皮洗净切段,姜去皮洗净切片。

第三步:将鱼块、葱片、姜片放入碗中,加入适量料酒和盐,拌匀,腌制2-3小时。

第四步:准备一个干净无水无油的盘子,倒入适量面粉和淀粉,搅拌均匀备用。

第五步:把葱片、姜片扔掉,然后将鱼片放入面粉和淀粉中,均匀地裹上一层面粉。

第六步:锅里再倒入少许油,炒熟后加入面粉和裹上淀粉的鱼块,用中小火慢慢煎至金黄色,然后捞出,检查油耗。

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