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— 改写后的标题：给孩子喝此花配一宝，双眼明亮，视力受益 —

更新时间：2023-11-20 19:40:03　编辑：丁丁小编

如果你爱美，今天就跟着小编来了解一下一种美容减肥的花茶——山楂菊花茶。山楂和菊花均可入药。它也是最常见的花茶之一。山楂和菊花一起冲泡味道特别好。是中医认可的减肥茶。这种香茶有很多好处。你知道它们是什么吗？

【山楂、菊花的功效】

首先，山楂酸甜。山楂含有果酸、苹果酸、维生素等成分，可以轻松地缓解我们的脂肪，促进消化，达到减脂瘦身的效果。

其次，菊花性凉。菊花含有大量的维生素，尤其是维生素A，可以有效缓解我们眼睛的疲劳。维生素A是我们的眼睛非常需要的营养素。多喝菊花对我们的眼睛很有好处。有利。比较适合一些青少年或者用眼过度的人。如果孩子视力不太好，可以多喝山楂、菊花泡水。每天一杯，会让你的眼睛变得更明亮，视力也会越来越好。

第三，菊花还含有黄酮类物质，可以抗氧化，防止皮肤老化。每晚喝一杯，美容养颜。女性一定不能错过这款饮品。

【标记一些禁忌】

山楂和菊花均属寒性，孕妇和一些体质虚弱的人应少喝。

山楂菊花茶是一种很好的香茶。喝这种茶对我们的身体有很多好处。青少年学习压力大，视力一般。多喝此茶对眼睛有保健作用，还能提高学习效率！女性的朋友们多喝酒抗衰老，不怕发胖，还能轻松减脂！山楂泡菊花还有什么好处？欢迎大家给我留言。

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