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— 芹菜加一宝,常食子宫干净了,血管通畅了,肌肤更透亮! —

更新时间:2023-04-28 17:15:01 编辑:丁丁小编

青菜加一宝,经常食用,子宫干净,血管畅通,皮肤更通透!

青菜富含多种维生素、糖类和微量元素。具有良好的美容、消毒、收敛作用。可美白肌肤,增加肌肤弹性,保持肌肤白嫩。因此,它可以消除体内的自由基,抗衰老。维生素可以使皮肤变红,吃芹菜可以使皮肤变漂亮。绿色性味甘凉,具有清胃化痰、祛风理气、利齿润喉、明目降压等功效。

枸杞可以滋阴补肾。男人要补肾,女人要滋阴。因此,没有男女之分,男女都适合吃枸杞。枸杞子富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分。具有补肾润肺、抗肿瘤、保肝、补虚安神、明目祛风、延年益寿等作用。它不仅是一种草本滋补品,还是一种滋补食品。七枣芹菜汤步骤:

1、将芹菜蒂洗净,切块。

2、小茴香和红枣洗净备用。

3、将芹菜一片、枸杞、红枣一起放入锅中。

4.加入适量的水。

5.煮30分钟。

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