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— 鸡腿肉这样炒一炒，不加一滴水，又嫩又可口，而且有营养 —

更新时间：2023-04-13 14:39:58　编辑：丁丁小编

食材：鸡腿肉、辣椒、姜、葱、料酒、盐、油

步骤：1、将鸡腿肉放入清水中洗干净，去掉骨头切成小块

2、把鸡腿肉放在准备好的碗中，倒入料酒、食盐，搅拌均匀腌制几分钟

3、把辣椒、葱、姜、大蒜洗干净切好备用

4、烧火锅放油，油熟后放入葱、姜、蒜，等炒出香味，然后把鸡腿肉倒入一起炒

5、等炒到鸡腿肉颜色变了，然后倒入倒入青椒，翻炒均匀

6、一直翻炒到鸡腿肉和辣椒散发出香味，颜色的已经变熟，在加入食盐，再炒几下即可出锅食用

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