— 双相情感障碍被称为喜怒无常的老虎，家属该如何去应对陪伴他们？ —

家属在陪伴双相情感障碍患者时，这三点很重要，最后一点很温馨！

何谓：双相情感障碍？双相情感障碍就是患者本人在“情绪低落和亢奋躁狂之间来回切换的两种症状。”

双相情感障碍患者的症状或者表现，常常令人捉摸不透，以至于被称之为是喜怒无常的老虎，不过确实如此，患上这个病的人，患者和家属都感到非常的痛苦！

患者作为当事人，自己也不想这样，但是躁狂情绪来了，被受刺激，控制不住的时候，自己通过头脑的意识去控制，是无法掌控的。

所以，就会出现这样一幅幅画面场景：

1、暴怒，骂人，越狠的话，越说，越说就越爽，恨不得要至于人死地

2、摔东西，狂摔，象一头发疯的狮子

3、自残，自我伤害自己，在那一刻自己不会痛，因为情绪的不受控，麻木了自己的理智和痛感神经，但是内心又是矛盾的。

以上这些现象就是躁狂发作时，最典型的症状，而这些症状，也被称之为病态式的疯狂症状，但是这只是躁狂的另一面，躁狂还有温和和谐的一面，即：患者突然变得和谐了，但是这种和谐给人的感觉总有一种怪怪的感觉，比如：

1、过度消费，花钱毫无节制（不理性地消费）

2、容易情绪激动，做出来的事情令人夸张，容易承诺别人，无论做不做得到

3、觉得自己无所不能，瞧不起别人，高估自己

4、之前的抑郁低落悲观的情绪都消失了，躯体症状也不明显了，人变得特别亢奋，话多，不睡觉也不困、行动量变大变多。

以上这些则是躁狂的温和一面，温和的躁狂，又常常容易误导患者或者家属，他们以为自己（患者）的病情突然好了，以至于私自把药物停了，中断了治疗地进程，这给康复带来了不可设想的阻碍与后果。

所以，面对温和的躁郁，无论当事人还是家属，都要擦亮眼睛，耐住性子去观察，最核心一点的就是：“患者和家属要去做一个对比，对比患者本人的性格符合其温和躁郁的表现吗？什么意思呢？就是说，当患者发生温和躁郁时，他的行为语言，是不是跟其性格符合？若不符合，那就需要谨慎对待了，切不可私自停止治疗，以继续治疗、观察为主，必要时及时复诊。”

那么，作为家属在陪伴患有“双向情感障碍的亲人时”，首先一定要耐住性子，不可与他们争锋相对，因为双相，就是你在陪伴一只老虎，稍有不慎，就会引来一场大的暴怒，或摔东西、或骂人，那场面是家属hold不住的。

故，家属应力争做到以下这三点，尤其是最后一点，很实用！

1、耐住性子很重要！

家属谨慎小心，不要刺激到患者了，把握这个病的脉络，就是“患者会喜怒无常，尤其是刺激到他们的话语和事情，那么这个地雷就可能随时引起爆炸”。这就是这个病的脉络。

躁郁者，令家属们可谓是胆战心惊啊！耐住性子是必须的了，否则天天都是战场。

不去刺激他们，最好是顺着他们的意愿，给患者带去足够的安全感和信任感后，患者的心才会被一点点的融化。

2、适当地讨好他们！

必要时要讨好他们，并非宠着，而是一种尊重和理解病人的心境，在他们情绪好的时候，与他们说说心里话，去触动他们，这样的状态，就是在陪伴中的一个常态性工作。

家属得哄好他们，目的是缓解他们的情绪，以此给他们不计较的爱。

必要时，要适当的道歉。

有人说，患者病人难道就是大爷吗？为什么我要这样低三下四地去伺候他们？

这样做，我说了不是你理解的低三下四，而是真正去理解患者的痛苦，因为他们不是常人的思维了，思维已经生病了，他们也不想这样，需要家属耐心地去关怀，逐步引导他们走向正常的人生道路。

这也是一个家庭共患难的精髓所在。

家，有难，整个家庭是要去积极面对的，而不是去计较！懂得家庭经营的核心的人都知道：“家是去包容的，也是在包容的基础上，积极去引导向上的理念来经营的。

掌握好这个，你就能把家庭经营的很好。

有时，换位思考，是降低我们姿态的心理调整法，那么你就会变得更加的理解别人。

3、他们在暴怒的时候，家属要适当地避开，并停住嘴巴！适可而止！

把家里的重物、小凳子换成一些公仔吧！

这样就可以把损失降到最低，家属可以稍微去循序渐进地变化家里堆放的物品，尤其是患者经常待的位置附近，当然也包括整个家庭的角落里，尽量避免堆放杂物，腾出更多的空间来，用一些软体的物品去作为摆设、取代则会更好，这样不仅仅给人温馨的感觉，而且即便是摔了，也是毫无损失的。

另外需要提醒的是：

在治疗各类精神疾患上，无论是单纯的抑郁症，还是双相情感障碍，亦或者是精神分裂症，我们都需要敬畏科学、相信医生、相信权威，不要抱着侥幸心理、市井小民思维、或者自以为是，有了这些思想后，那么你就会怀疑医生、或者抗拒服药、又或者私自用药（加量，减量等等）。

当然，你可以质疑，这是你的自由，但是在治病上，还是相信权威吧！

一切都得遵循科学，配合医生治疗，因为这才是最正确的姿态。

做到听话、积极自救、学习、运动、修心，这才是对自己负责的表现，也是最好的治疗办法！

很多家属或者患者，在面对这些精神疾患时，因为不能淡定，而花了很多不必要的冤枉钱，或者轻信别人的言语，而中途放弃正在治疗地进程，实在有些愚昧！

正应了那句话：病急乱投医！到头来还是回到原地，继续采取原来的方案治疗。

所以，战胜它们，没有捷径，捷径就是以上说的：配合医生，做到听话、积极自救、学习、运动、修心等等。

找到适合自己的方法去自救，而自救就是找到合适自己的方法就行，切勿道听途说，说这个好，那个好，自己要有分辨力，切勿受别人的干扰！

因为，不要拿自己的健康来开玩笑！

也开不起！