— 湖北40岁大姐不结婚，晒一人食晚餐，朋友圈走红，网友：人间清醒 —

每个人都有选择选择自己生活的权力， 有人将结婚当成人生最重要的事，但是现代人都很独立， 一辈子不结婚，做自己想做的事，不受他人束缚， 为自己而活也是不少人的选择。 如果你遇到那个对的人，你没有想结婚的冲动，何必还要去凑合呢？只要你不想结婚，就不要畏惧也不要怕别人笑话，毕竟人生是活给自己看的，只要你开心比什么都好，取悦自己才是对生活的态度。

同事刘欢就是如此一个单身贵族，工作稳定，收入在武汉这个城市属于中上等，有房有车，日子过得舒适自在。 她虽然已年近40岁，但保养得宜，看上去只有30出头，她平时生活很自律，除了保持日常健身，饮食上也很注意，平时尽量减少外出就餐，不点外卖，都是自己亲自动手制作健康美食，这样既能保证营养卫生，还吃得健康也省钱。下面就来看看湖北40岁大姐，无儿无女不结婚，晒一人食朋友圈火了，引起网友热议， 网友：人间清醒，活明白了。 一起来看看吧。

豆芽和韭菜一直都是减肥人士喜爱的食材，刘姐为了保持身体，也非常注意平时的饮食，餐桌上低卡、高纤维的蔬菜必不可少，但为了营养均衡，也会搭配上些低脂、高蛋白的鸡肉丝来一起制作，这样荤素搭配，营养全面，多吃不长胖还变瘦。

【韭菜豆芽炒鸡丝】原料： 鸡脯肉1 小块 豆芽菜 1盘 韭菜 1小把 淀粉 1小勺 生抽 1勺 料酒 1勺 油盐 少许

制作：鸡脯肉切成细丝后加入少许盐、生抽、料酒和淀粉等调味料拌均匀腌制一下； 烧热锅放入适量的油，加入鸡肉丝放进锅中翻炒至变色， 加入豆芽菜进锅翻炒几下， 加入韭菜进锅大火快炒，微微变色后加入盐调味， 翻炒均匀即可。

夏天是适合减肥的季节，而魔芋被称为“减肥圣品”，不仅富含高膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助排毒，且魔芋主要成分是葡甘露聚糖，吸水膨胀，可增大至原体积的30～100倍这种纤维，能增加饱腹感，能有效地控制食物摄入量， 是减肥人士的首选食物。魔芋的价格便宜，一块只需三元钱左右，

【牛肉烧魔芋】 原料：魔芋 1块 熟牛肉片 1小碟 青蒜 1根 生抽 1勺 油盐 少许

制作：烧锅水加入1勺盐，将魔芋片放进锅中焯煮两分钟后捞出备用； 烧热锅放入少许油，将熟牛肉片放进锅中翻炒两下，加入焯好的魔芋片进锅翻炒两下，炒时加入1勺生抽翻炒上色，加入少许水炖煮三分钟， 再加入少许盐和胡椒粉调味， 大火收汁后放入少许青蒜翻炒均匀即可。