• 丁丁打折网 - 网友优惠券分享网站，有688999个用户

当前的位置: 首页 > 文章列表 > 美食 > 好吃诱人的几道家常菜，荤素搭配营养好，做法简单易学，解馋下饭

— 好吃诱人的几道家常菜，荤素搭配营养好，做法简单易学，解馋下饭 —

更新时间：2023-05-01 09:19:50　编辑：丁丁小编

炖牛鲸

原料：牛筋500克，生姜30克，小葱4根，番茄辣椒酱5汤匙，水2000毫升，黄酒1汤匙，细砂糖1汤匙。

实践：

1.牛里脊洗净沥干，姜葱切片备用。

2.取一个锅，烧开2000毫升的水。

3.将牛里脊肉放入锅中，用小火煮约2小时至软烂，捞出，用冷水冲洗干净，切成小块待用。

4.另一锅放少许油，将姜片、葱片小火炒香。

西兰花焗豆腐

材料：西兰花、豆腐（用咸豆腐代替丝豆腐）

实践：

1.西兰花洗净，切成小朵；豆腐切块；将红辣椒切成块。

2、锅中油烧热，豆腐用小火煎至微黄，盛出备用；西兰花在沸水中焯一下，捞出沥干水备用。

剁椒鸡腿

配料：鸡腿，6-7瓣大蒜，切碎的辣椒粉，油。

实践：

1.鸡腿洗净煮沸。

2、取适量剁椒切块，取六七瓣大蒜剁成蒜泥。

3、锅内倒入少许油，烧热，将切好的胡椒粉和蒜末撒入锅内炒香。

糖醋排骨

材料：排骨、姜片、料酒、生抽、老抽、淀粉、醋、糖、盐、熟白芝麻

实践：

1、排骨洗净，锅中倒入清水，将排骨和几片姜一起煮沸，去血沫，捞出洗净。

2.用一勺料酒，一勺生抽，一勺淀粉，腌制20分钟

3.热锅放油，油温到一定程度后，放入排骨，炸至焦黄，捞出备用

4.锅内留油，放一勺糖，生抽，老抽，醋，料酒，炒至浓稠，盖上炸好的排骨。

5.大火煮沸后转小火慢炖至入味。待汤快收干时，开大火烘干。出锅前加点醋搅拌均匀~

本文转载于：https://www.sohu.com/a/670158368_120977931 如有侵犯，请联系dddazheyh@163.com删除

前一篇： 姑娘买螃蟹回家准备蒸时，却发现多了几只，看清后顿时食欲全没

后一篇： 各地都喝什么酒—上海

热门文章榜

热门优惠券

更多

最新分享

更多