— 看了陈数、袁泉的打扮，我悟了：裙不上膝盖、不配运动鞋，更优雅 —

在到了中年阶段的时候，真的是非常的推荐每一位女性都可以找到最适合自己的外形打扮和穿衣的方法。而如果不知道自己更加适合什么样的外形状态来进行呈现的时候，则就建议大家可以关注一些在中年阶段依旧保持着优雅状态的女艺人。

如果你实在不知道要如何协调搭配，可以多从陈数和袁泉的搭配中出发，多学习借鉴他们的穿法，轻松获得更多的高级感，尤其是裤子的选款和裙子的具体搭配，每一件都非常的时尚洋气，还可以更好的凸显身材优势。

<一>中年穿衣有道，快学这两位中年女人：陈数、袁泉

中年女人穿衣服总是觉得显矮显胖，最忌讳的是还显老。其实女人上了年纪穿衣服的技巧只有一个，那就是简约大气。想要用最基础最经典的款式搭配出不一样的高级感，学学袁泉和陈数的穿搭吧，时尚大气让你轻松美出新高度！

<二>改变自己最好的搭配方式，分点破解关键

(关键一)穿裙不上膝

所谓“穿裙不上膝”，主要指我们在选择裙装时考虑一些长度在膝盖下方的款式，长度不要在膝盖上方。大家别小瞧了这一技巧，虽然听起来很简单，却能在很大程度上降低穿裙出错的可能性，而且能够遮挡腿型缺点 让衣着搭配更加得体。

相对于大腿粗、小腿肌肉发达、腿型弯曲的中老年人，过膝裙能够起到遮挡赘肉、矫正腿型这些作用。对于身材瘦削单薄的中老年人，过膝长裙也有着增添女性气息的效果，打造曼妙曲线。

>>过膝裙看“陈数、袁泉”的选款，跟着选就对了

对于成熟女性们来讲，在夏季穿搭中想要穿出足够的凉爽感的话，推荐你尝试清凉感非常强的过膝裙，所谓的过膝裙就是在长度的设计上超过膝盖，但是又不会遮挡脚踝，这种长度的半身裙对于大龄女性们来讲是非常友好的，既端庄优雅又可以彰显出熟女的韵味。

成熟女性们在穿搭过膝裙的时候要选高腰款，高腰款式的过膝裙穿在身上可以很直观地彰显出腰线上提的效果，把腰线的位置拉高了，整体的身材比例就瞬间显得更加完美了。

>>过膝裙有没有气质，还得会这些小技巧

露肤是天热时候最实用的穿衣技巧，不管穿裙穿裤都用得上，像穿过膝裙时，大家可以借助露肤技巧增加透气感，同时秀出身材优势，展现着装的精致感与时尚。

这一方式需要关注裙装款式选择，尽量在裙款上下功夫，在露出小腿、足踝的同时增加时尚感。比较推荐们姐妹们尝试不规则半身长裙，或者开衩过膝裙，前者可以借助裙摆高低错落视觉增高，后者可以增加露肤面积，平添女人味。

(关键二)穿鞋不带跟

对于鞋子不选带跟的款式，过于注重鞋子的高度，反而让穿搭陷入搭配雷区。过高，过于厚重的鞋跟都不是中老年的首选，约三五好姐妹出游，高高的跟陷入泥泞，影响游玩的心情，多走一小段路，脚痛或者磨脚。如果配上各种印花的“老年装”，更是时尚的绝缘体。

>>鞋子不带跟，这样选款舒适又显高

无跟鞋主要分为两款一种是没有鞋跟高度的平底鞋，另一种是没有脚后跟设计的一脚蹬。先来和它俩做个“好朋友”，后面搭配起来才会更easy哟~

一脚蹬设计的无跟鞋更加特殊，虽然没有显眼的鞋跟高度，但由于个性的设计也会非常吸睛，搭配任何服装都能成为亮点。大部分一脚蹬鞋为了追求更舒适的体验，会结合平底。

>>中年人跟着陈数袁泉学穿平底鞋，不带跟也可以很优雅

将看似普通的平底鞋穿出舒适优雅的气质，普通人很难做到，但跟着陈数、袁泉学搭配，那可就简单多了！

不会配鞋子就选择浅色系或基础色平底鞋。在搭配中尽量减少裙子和下装的色差，同色系或邻近色的搭配方式，就能让你足够好看了~

<三>学会陈数、袁泉的搭配秘诀，美成自己的太阳

秘诀①适当露出肌肤，避免厚重造型

且不考虑身材长短板的问题，夏季穿搭要想避免累赘感，学会在视觉上营造适当的露肤比例，是一个非常巧妙的法则。中年女人也可以像陈数、袁泉一样，搭配长款外套的同时，内搭一件不过膝长度的阔摆裙或短裤，搭配高跟鞋，最终所展示出来的时尚气质很明显。

秘诀②利用塞衣角，凸显出身材比例

三一角这种穿法非常常见，能够平衡比例，拉长身形，在大衣的搭配当中也可以尝试。将衣摆塞进裤腰里，突出了纤细的腰线，同时还可以利用短上衣与半裙长度对比达到显高的目的。

另外一种可以突出层次，凹出比例的穿法，就是用两种对比色进行上下呼应，上衣与下装的颜色对比明显一些，更能够突出层次，降低臃肿感。

秘诀③发不过肩，反而年轻更有气质

想要给人家减龄的感觉，自然离不开发型。对于过了四五十岁的女人来说，不建议大家过分的烫染，反而留一些自然的发型，对整体的提升有很好的帮助，像陈数、袁泉这种不过肩的锁骨微卷发，既可以打破长头发的压抑与沉闷显得整体更加清爽一些。

还可以借助微微的卷发增加整体的蓬松度显得发量更加浓密，关键这种微卷的弧度，还可以恰到好处的修饰脸型特点，显得人更加精致大方一些。

不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

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