处在中年的你，穿搭上的主色还是以黑白灰为主吗？你们是不是想要穿出符合自己的年龄气质，所以会选择黑白灰这些不容易出错的颜色呢？其实，这么穿虽然会使你的穿搭变得规规矩矩不会出错，但同时也会显得你整个人没有活力。

那怎么样才能让自己的穿搭变得有活力呢？选对颜色就是一种方法。而在颜色方面，我推荐三种“显白色”。其实对于上了年纪女人而言都是话选择的颜色。

首先色彩饱和度不能过高，否则就会显得周身气质十分的连接，没有高级感。其次不能选择荧光等机器扎眼鲜艳的颜色，否则就会显得十分的艳俗，失去了沉积的气质的优点。

第一部分：上了年纪的女人，为什么建议不要总穿黑白灰

1.过于沉闷

生活中有很多的小仙女都比较偏爱于选择黑色，白色，灰色的衣服，但是这样选择确实是穿衣服的雷区。黑白灰虽然经典有气质，搭配出来也很好看。

但是对于40岁的女人，本就肤色暗沉，经常穿这样的衣服难免过于沉闷低调。如果经常穿这种色彩比较暗色系的衣服，会给别人留下非常呆板，严肃，沉闷的印象。

这类的衣服确实比较容易搭配衣服，但是这却不是适合所有的场合都能穿颜色。比如去参加婚礼生日聚会的时候，这种沉闷的颜色就不建议选择，建议选择色彩明亮，活泼的衣服，因为这样才能比较贴合参加活动的主题。

2.容易显老

很多人可能会认为黑、白、灰属于更安全的基本颜色，所以在日常生活中不知道穿什么会直接考虑这些颜色的衣服，但如果全身只有这种颜色，因为我们的肤色亮度效果相对较差，像黑、白、灰这些颜色，亮度不是特别高，所以穿在身上总是感有点单调和无聊。

第二部分：上了年纪的女人，尝试穿这三种颜色

第一种：奶茶色

温文尔雅的奶茶色在满大街的卡其色穿搭中会显得更加出众，这种视觉感上同样具有温暖黄色调的色系，看起来不会像卡其色那么偏黄，对于亚洲女性的黄色肌肤的显白效果是非常友好的。

除此之外，奶茶色的色彩温和，恰好也踩中了中年女人穿搭所追寻的一种婉约知性感，日常穿搭奶茶色最显高级气质感，比较推荐的奶茶色单品有：早春的薄款外套，针织线衫，连衣裙，半身裙等，带给你极致的温柔气质穿搭体验。

第二种：雾霾蓝

雾霾蓝在近几年的受欢迎程度，在中年女性身上真的是体现的十分经典，冷色调里最稳定和显白的蓝色系加入一定程度的灰色系，立显其更高级时髦的穿搭成效，对于肌肤和气质的提衬都属于上乘优势。

彰显高级感的雾霾蓝色系，在材质的选择上一定不能含糊，第一类建议大家搭配更挺阔效果的偏硬质触感面料，例如西装、尼龙的材质，上身的效果修饰流畅修直的身材线条，提衬女性利落、高级、高气场的魅力。

第三种：墨绿色

墨绿色是中和成熟和清新感的色彩，当你踏入了中年阶段，尝试一些亮色是必不可少的。相反，像一些经典百搭的颜色，只适合用于点缀，大面积运用就流失了亮点。

墨绿色不管是用于知性干练的衬衫当中，还是基础简约的T恤、针织衫中，都可以展现出它独一无二的韵味儿，立马衬托出肌肤白皙透亮的一面。

第三部分：上了年纪的女人，需要记住哪些搭配技巧

技巧1.确定穿衣风格，不要刻意扮嫩

一件衣服，对于穿它的人本身并没有什么年龄上的限制。很多女人过了40岁就决定要重新调整自己的穿衣风格，觉得不再适合穿年轻时候的衣服。但其实只要搭配得当，想穿什么就穿什么，保持心境年轻，你整个人的状态也会与众不同。

不过“人老心不老”并不是要我们在外表打扮上上刻意装嫩，故意去穿一些显得年轻但不适合自己的衣服，说到底还是要在整体搭配上去全盘考虑，同时要对时尚有所认知，以及平时多通过时尚杂志或者相关资讯去学习和提升自己的衣品。

技巧2.借助配饰，提升整体穿搭亮点

成熟女性的搭配少不了各种各样的配饰，配饰的款式也比较多，比如围巾，耳环，包包都是咱们搭配是必不可少的，想要让你的时尚感得到增强，就需要利用到这些小技巧啊，比如下面这些围巾穿在身上就会觉得很时尚，亮色系的围巾提升搭配亮点，也会显得更时髦。

不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

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