岁月会流逝，但气质总能长存，而提升气质，除了借助化妆品，还需要依靠一些时髦的穿衣打扮，而女人一旦到了40岁，穿衣打扮除了时髦，更重要的其实是得体和高级感，因此，你需要注重一些时髦的界限。

为了变得时髦，很多中年女性会选择每天跟着博主学穿搭，却也只是东施效颦。就比如跟着爱豆学穿搭，把碎花裙和牛仔裤相叠穿，廉价又土气。

所以小编一再跟大家就强调，只要我们是人到中年的话不得不服老，但很多时候也是因为大家随着年龄的增长，我们也没必要焦虑，因为在很多中年阶段，我们还是可以展现出个人的魅力，而中年女人如果想提升个人的气质和品味，成为人群中的焦点，就一定要学会穿衣。

第一部分：这三件假时髦，真土气的上衣一定要避免！

第一件：蕾丝上衣（廉价感很强）

蕾丝元素也是深受各大品牌喜爱的元素，对于中年妈妈来说，蕾丝这样象征女性魅力的元素，也是具有很强烈的吸引力。但是蕾丝元素本身并不是时尚气息很足元素，甚至很容易穿出小家子气来。

蕾丝本身的膨胀效果也很容易让身材微胖的缺陷暴露出来，尤其是浅色的镂空蕾丝，不仅很容易穿出"膨胀"感，也很容易穿出廉价感，对中年女人来说的话，其实也是非常有风险的穿法哦。

第二件：过于花哨的衬衫（显老气）

不少中年女性为了穿衣显年轻，都会对带有印花的服装情有独钟。以花衬衫为例，大面积的印花元素和高饱和度的配色堆砌在一起，容易产生视觉审美疲劳，一般人是很难驾驭的，穿不好显得更土气。另外，花衬衫整体设计非常繁杂，容易加重上半身的量感，暴露肤色暗沉等缺点。

第三件：没有腰线太宽松的衣服

中年女性会受到固有审美的限制，在穿衣方面很难推陈出新，但也并非没有突破的方案，不需要用刻意装嫩的手段来维持美感，穿得自然才能够展现高级风采。中年女人不要穿没有腰线太宽松的衣服，太过于宽松就很难收缩腰围，反而会容易显胖。

第二部分：今年春天，中年女性穿这些单品上衣更有品位

单品1.简约低调的衬衫

想要将衬衫穿出得体的搭配效果的话，最重要的一点就是要懂得在色彩搭配上入手，颜色的搭配要尽量的简单低调一些，不要过于浮夸，对于40、50岁的成熟女性们来讲，在穿搭衬衫的时候最简单也是最好用的色彩就是基础色了，比如简单低调的白色衬衫，不管直接外穿还是作为内搭来穿都完全没有问题。

单品2.纯棉舒适的T恤

女人到了四五十岁的年纪，更加热衷于平淡的生活，不再喜欢一些花里胡哨的穿搭。基础款的T恤，可以分为合体型和宽松型。合体型是一种更加简约利落的款式，但是对于身体的包容性不是很强。

所以会更加适合一些体型苗条的女性，腹部臃肿一些的话，可以选择宽松型。对于四五十岁的女性来讲，如果腰胯部粗壮，腹部线条有些臃肿的话。我们可以尝试宽松版型的基础款T恤，更具包容性，也更加的清爽时尚。

单品3.优雅干练的polo衫

其实POLO衫才是一种被严重低估的时髦单品，它跟T恤一样都是属于很百搭的类型，而且实用性也是杠杠的。针织POLO衫是很多时髦精们都钟爱的类型，细密的针织面料让简约的POLO衫多了几分高级的质感。

柔软的材质也多添了几分温柔浪漫的气息，所以很适合想走温柔风的女性来驾驭，建议搭配一条短裤或者是长裤的话其实效果会更佳哦。

第三部分：真正的时髦精今年都这样穿衣，非常时髦有气质

思路①选择上下同松的法则

“上下同松”顾名思义，指的是上衣和下装都选择版型宽松的服饰。比起凸显身材的曲线美和追求个性的欧美夸张风来说，日系穿搭更强调简约、优雅、大方，宽松版型的服饰正是如此风格。

它们更加舒适，不强调对身材的极致展示会显得整个人更温婉、优雅大方，也十分符合中年女性独立、偏成熟的气质，值得被我们借鉴。

思路②多穿基础款简约时髦

40、50岁的女性不像年轻女孩那样身材好，穿什么都好看的日子也一去不复返，这时候我们有很多衣服都无法驾驭，所以在穿衣搭配方面，大家不要为了跟随潮流而去尝试自己无法驾驭的服装，基础款才是最值得入手的。

基础的服饰很多t恤，衬衫或者是阔腿裤这些简单的服饰都更耐看一些，日常搭配也有很多利用率。

思路③配饰点缀突出时髦感

对于中年女性来说，减龄感也可以利用配饰的点缀来达到，如一顶时尚的帽子，或者一个亮眼的包包，这种不经意的点睛效果，真的可以让人看起来青春有魅力。

春夏季节里，相信帽子是非常好的遮阳单品，但是在时尚达人的衣橱里，它也是凹造型的完美利器，像知性可爱的贝雷帽、休闲活泼的鸭舌帽等，而帽子的颜色建议选择经典纯色的百搭色系，会更适合中年女性的减龄轻熟风穿搭。

不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

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