我们总是说优雅永不过时，可是想要真正的优雅老去，难度还是非常高的。特别是对于已经上了年纪的女人来说，当年轻时还没意识到优雅的重要性时，到老了之后想要优雅就更有难度，想要打破这个僵局，只要学会不断的去改变。

尤其是当你走在上海街头你就会发现，那些能够让你眼前一亮的女士都秉承这个优点，接下来让我们根据上海妈妈们的优雅穿搭，展开属于熟龄女性优雅的呈现方式，让你就算到了60岁也风韵犹存。接下来，就让我们跟着上海妈妈一起，学习一下大龄女人的“优雅秘诀”吧！

《第一章》“上海妈妈”优雅高级的穿搭秘诀，主要是这两点

第一点：不穿老年装，避免显油腻老气

穿搭其实没有年龄的界限，只有喜欢不喜欢，得体说的是场合不是年龄，岁月带走的是时间而不是审美。因此，女人上了年纪更需要提升自己的穿衣品味。

那第一个提升的核心点就是忘记年龄，放弃老年装，比如暗沉浓重无光泽的颜色，土气和诡异的图案设计款式，老气的奶奶衫，妈妈衫等。

>>不穿老年装，选款记住这3点

①强调舒适性与稳定性

对于妈妈们来说，挑选服装最重要的一点就是舒适性，这比款式和风格重要太多。版型松紧度适宜，对身材的包容度高，穿起来才更加舒适有型；款式不宜太夸张，适配性高、稳定性强，百搭才不容易出错。

②服装面料要有质感

衣服质感指的是服装单品本身的面料材质、做工品质带给人的视觉及触觉感受，是一种真实感，也是一种审美视觉感受。通过不同的线条、色彩、舒适度，轻重，厚薄等等所表现出来的特殊质地及物理属性。

如果挑选单品时马马虎虎，忽略质感，那将会让女生的穿搭不仅减分而且还掉档次。甚至造成差之毫厘，谬以千里的遗憾。

③风格减龄百搭不老气

在风格方面，部分老年女性为了呈现出更加年轻态的感觉，喜欢穿一些风格过度年轻化的服装，设计浮夸、款式大胆，装嫩不成反倒显得不够得体。可以减龄，但不能装嫩，风格要拿捏分寸感，比如大衣与卫衣加运动球鞋的组合，既显年轻了又不会显得违和。

第二点：裙要过膝，避免暴露缺点

过膝长度的长裙风格会更适合中年女性，呈现出的视觉效果，温柔而又得体，能够很好的提升气质感。同时“过膝不过踝”的长度还不仅能够打造出温柔优雅的风格，还能给人一种利落感，完全不用担心造型会显得拖沓。

01而过膝长度的长裙覆盖面积也很大，对于那些腿粗或是腿型不直的女性来说，还能起到很好的修饰效果，轻松穿出显瘦的感觉，无论你是哪种身材都能轻松驾驭。

>>过膝裙该如何挑选

01.高腰+裙摆宽松立马显瘦

并且在选择这种过膝长裙的时候，版型上也不要太紧，紧身的裙子会让我们的双腿受到束缚，尤其是紧身长裙真的不太实用，更建议大家多尝试这种裙摆宽松的长裙，这样穿在身上可以释放双腿，走路不用担心走光，也不用担心紧绷感，非常的舒适百搭。而且一定要记得选择这种高腰款，这样的话才可以收缩腰身，帮助我们去增高显瘦。

02.款式设计独特新颖有亮点

选裙子的时候，不要仅仅局限于基础款，大家还可以看看更夸张，更有个性的款式，比如个性的版型设计就有：百褶，开叉，鱼尾等等，这些款式版型本身就有自己的特点，上半身的衣服搭配最基础的款式即可，这样一繁一简的穿法，得体又好看。

另外花纹也是重头戏，如果你的花纹是又暗又繁杂的碎花，就会很显老，如果是清新的底色，会更加清新。

03.版型要挺括，遮掩住缺点

如果要挑选过膝裙的话，在版型上请你不要去选择那种过于紧绷的款式，如果是选择紧身包臀的设计，这样反而容易导致拘束感，而且穿起来的舒适度会非常的差。

直筒版型或者是a字版型的过膝裙会更适合大家，穿起来可以包容我们的双腿，而且舒适度也比较好，不会觉得紧绷。

《第二章》“上海妈妈”优雅的穿搭，这些法则很关键

法则①打造“松弛有度”，优化比例

选择合适的服装款式是避免造型显得臃肿或限制动作的关键。对于上衣，尽量避免过分修身的设计，比如太紧的上衣容易勒出不必要的赘肉。

可以尝试宽松稍带垂感的布料，如棉麻材质，搭配长裙不仅遮掩了身体的小瑕疵，还能增添一抹随性优雅。这样的搭配让活动更加自如，同时也体现了成熟女性的风范。

法则②适当的露肤，更显优雅和高级

对于奶奶辈来说，在选择裙子时，其长度关乎到舒适度和是否得体，膝下2-3cm的位置最佳，长度不超过脚踝，适当露出脚踝。

长度在膝下到小腿肚之间的裙子最不挑人，既能遮住腿部的瑕疵也能不影响走动的舒适性，切忌不可选择过踝长度的裙子，拖沓沉闷不说还很显矮。适当增加腿部露肤更能达到显高显瘦的效果。

法则③优雅的体态，老了也优雅迷人

和其他地区的妈妈们相比，上海妈妈更加注重气质的培养，她们深知优雅的体态和气质是女人最重要的财富之一，所以妈妈们会通过各种方式，如健身、瑜伽、舞蹈等，来保持自己的身材和气质。同时，她们还会注重内在修养的提升，如文化素养、艺术修养等，让自己成为一个内外兼修的女人。

不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

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