— “月经周期提前或延迟对健康影响的关键在于年龄，建议关注调整方式” —

女人进入青春期后就开始和月经结伴而行，每个月月经都要过来陪伴女人一次，正常情况下月经的周期为28天左右，提前或延后一周，只要有自己的规律都是非常正常的，而且在来月经期间需要持续3~7天的时间。但是很多的女性朋友可能会出现月经时间不固定的情况，也是月经不调非常常见的一种现象。

月经周期不固定，无外乎就是月经提前和月经推迟这两种情况，有些女性朋友就会感到非常的困惑，究竟是月经总是提前来好，还是月经总是推迟比较好呢？就是这种情况需要根据不同年龄段的女人来加以判断。“大姨妈”提前好还是推迟好？或许和年龄有关系，花时间了解下

“大姨妈”提前好还是推迟好？不同年龄段的女人，可能有不同答案

对于35岁以下的女性朋友来说，身体的各个器官和组织功能还是比较好的。大部分情况下月经都还是比较有规律的，不管是提前还是推迟，只要有自己的规律并不会有太大的问题。但是如果经常出现月经不调的情况，那么就需要注意了，可能是身体患上了某些疾病或者身体内分泌严重失调，有这种情况需要尽快去医院进行相关的检查和治疗。

对于40岁以上的女性朋友来说，月经推迟一些可能会更好一些，因为随着年龄的增长4，0岁后女人身体的各项器官和就知道机能都开始衰退，如果月经经常提前的话，就意味着更年期会提前很可能会出现早衰的情况，所以说女性朋友在40岁后月经周期推迟一下，比提前可能更加好一些。