— "如何选择主流价位游戏本处理器？实测i7-13700H优于R7-7840H" —

新一轮618大促火热来袭，各大品牌的游戏本都开启了新一轮促销活动。今年上半年，英特尔和AMD的新一代移动处理器陆续发布，各大OEM品牌也紧跟换代潮流，推出了新款游戏本。比如联想的拯救者7000P 2023系列就受到了玩家群体的广泛关注。

具体来看当前的市场行情，在8000元档位，联想拯救者Y7000P搭载了i7-13700H+RTX 4060笔记本电脑GPU，联想拯救者R7000P则采用了R7-7840H+RTX 4060笔记本电脑GPU，两款机型可以称得上姊妹机，除了处理器不同，模具外观设计其他硬件都几乎完全相同，价格也只相差500元左右。

那么面对这两款游戏本，游戏玩家又该如何选择呢？i7-13700H相比R7-7840H价格贵了约500元，这个差价值得吗？针对这些问题，PConline使用联想拯救者Y7000P和联想拯救者R7000P进行了深入的对比测试，为大家揭晓答案。

机型配置简介

作为联想游戏本家族面向主流市场的机型，联想拯救者Y7000P与R7000P的整体配置非常均衡，除了搭载英特尔、AMD两家最新一代的处理器之外，在机身设计、其他硬件配置以及模具的散热方面都有很好表现。

具体来看，测试的两台机型都搭载了NVIDIA RTX 4060笔记本电脑GPU，并达到了140W的满功耗设计，也支持独显直连模式，很好的与最新一代处理器相搭配。

其他配置方面，两台机器都搭配了16GB容量的双通道DDR5内存，以及1TB PCIe4.0高速固态硬盘。不过有一点细节需要说明，受到处理器的内存控制器影响，联想拯救者Y7000P的内存为5200Mbps，时序为42-42-42-82，而联想拯救者R7000P的内存为5600Mbps，时序46-45-45-90，整体来看差距不大

测试前，通过LegionZone控制中心，将两台机器都切换为“野兽模式”，并开启独显直连，室内环境温度为26℃，下面带大家了解下i7-13700H与R7-7840H两颗处理器在相同模具、相同测试环境下的实际性能表现。相信这篇文章可以给购机预算在7000-8000元左右的用户在选购游戏本前提供一定参考。

处理器规格参数

作为第13代酷睿RaptorLake-H家族的产品，i7-13700H延续了混合架构设计，包含6颗性能核与8颗t能效核，共计20线程，还搭配24MB三级缓存。不过得益于进一步优化的Intel 7工艺，i7-13700H相比上一代i7-12700H频率有所提高，性能核最高睿频可达5.0GHz。

R7-7840H则隶属于AMD锐龙7040H家族，代号为Phoenix，作为CES 2023展会期间发布的Zen4架构移动端新品，在2023年中终于在游戏本平台全面铺货。具体看规格参数，R7-7840H为8核心16线程，最高单核睿频可达5.1GHz，搭配16MB三级缓存。

基准测试成绩对比

来看常见的基准测试成绩。

首先看一下CPU-Z，i7-13700H单线程分数为777.3、多线程分数为8530；R7-7840H单线程分数为686.3、多线程分数为6992.8。i7-13700H全面占优，单线程领先13%、多线程领先21%。

CinebenchR20，i7-13700H单线程分数为731pts、多线程分数为7251pts。

与之对比，R7-7840H单线程分数为701pts、多线程分数为6612pts。对比下来i7-13700H单线程领先4%、多线程领先超过9%。

新版本CinebenchR23、i7-13700H单线程分数为1900pts、多线程分数为19070pts。

相同模具下，R7-7840H单线程分数为1802pts、多线程分数为16832pts。对比下来，i7-13700H单线程领先5%、多线程性能领先13%。

跨平台测试Geekbench6，i7-13700H与R7-7840H单线程性能基本相当，多线程则领先超过18%。

3DMarkCPU Profile可以一定程度上反应处理器的游戏性能，从成绩上来看，i7-13700H的1线程表现和最大线程表现都比R7-7840H更强一些。

7-Zip基准测试，压缩性能i7-13700H显著强于R7-7840H、解压缩性能则是R7-7840H略强，而看总体评分，还是i7-13700H有小幅优势。

实际渲染性能，来看V-RayBenchmark5，i7-13700H得分为13086vsamples、R7-7840H得分为12069vsamples，i7-13700H领先约8%。

BlenderBenchmark，使用Blender3.5.0版本进行渲染测试，在monster、junkshop、classroom三个素材中，i7-13700H也都带来了更好的表现。

小结：本次使用了常见的基准测试工具，包括CPUZ、R23、R20、Geekbench6、3DMark、7-Zip、V-Ray、Blender等，从结果上来看，i7-13700H能有更优秀的表现，在绝大多数项目中，无论是单线程、还是多线程，i7-13700H性能表现是总体占优的。

考虑到i7-13700H的频率实际比R7-7840H还要略低，因此这也体现了RaptorCove性能核相比Zen4有着更高的IPC，而混合架构设计也可以显著提升多线程性能。

生产力表现

下面再来看一下i7-13700H与R7-7840H两颗处理器的生产力性能，先看CrossMark，在生产率、创造性、反应能力三个子项目上，i7-13700H相比R7-7840H都有显著的优势，总体得分自然而然也是领先的。

使用PugetBenchForPhotoshop工具进行测试，在Photoshop图像处理场景中，搭载i7-13700H的联想拯救者Y7000P效率也会更高一些。

而开启混合模式后，使用PugetbenchForPremierePro工具进行测试，联想拯救者Y7000P总体表现显著领先。

游戏性能测试

再来看一下游戏性能表现，测试分辨率为2560*1600，所有游戏开启最高画质。

首先是《英雄联盟》，相同的训练模式场景下，使用MSI Afterburner记录运行帧率。

从结果来看，搭载i7-13700H的联想拯救者Y7000P平均帧率为475.6FPS。

搭载R7-7840H的联想拯救者R7000P平均帧率为268.4FPS。i7-13700H有非常显著的优势。

再看另一款电竞游戏《DOTA2》，通过游戏内置的观战系统，载入一段比赛录像，同时使用MSI Afterburner记录运行帧率。

从结果上来看，搭载i7-13700H的联想拯救者Y7000P平均帧率为169.3FPS。

对比搭载R7-7840H的联想拯救者R7000P平均帧率为148.7FPS，也保持了一定优势。

第一人称射击游戏《CSGO》，使用创意工坊中的FPS Benchmark场景进行对比测试，搭载i7-13700H的联想拯救者Y7000P平均帧率为323.29FPS，搭载R7-7840H的联想拯救者R7000P平均帧率为303.84FPS，i7-13700H依旧是领先的。

再来看3A大作，《赛博朋客2077》开启预设的“光线追踪：超级”方案，运行游戏内自带的基准测试场景，搭载i7-13700H的联想拯救者Y7000P平均帧率为44.19FPS。

与之对比，搭载R7-7840H的联想拯救者R7000P平均帧率只有35.72FPS。

赛车竞速类游戏《极限竞速：地平线5》，开启极端画质，运行游戏内自带的性能测试场景，搭载i7-13700H的联想拯救者Y7000P平均帧率也做到了显著领先。

《孤岛惊魂6》运行游戏内的硬件检测，搭载i7-13700H的联想拯救者Y7000P平均帧率为76FPS，对比搭载R7-7840H的联想拯救者R7000P，也保持了一定幅度优势。

小结：两台机器在开启独显直连后，实测DOTA2、LOL、CSGO这三款热门的电竞类网络游戏，以及孤岛惊魂6、赛博朋克2077、地平线5等3A大作，从结果来看，在i7-13700H强悍性能的加持下，联想拯救者Y7000P在各类游戏中也可以让玩家享受到更高的帧率表现。

总结与选购建议

联想拯救者Y7000P与联想拯救者R7000P，两款热门机型分别搭载了i7-13700H与R7-7840H，它们之间的对比非常具有代表性。从测试结果上看，我们可以发现，虽然在相同品牌、相同模具的情况下，i7-13700H相比R7-7840H要略贵一些，不过实际性能也确实更强，在主流价位，可以为用户提供更好的游戏体验，以及更高的生产力，这也再一次体现了英特尔混合架构的强悍实力。

在618期间，包括联想Y7000P和R7000P在内的游戏本产品都迎来了新一轮促销活动，确实是玩家更新游戏硬件的好时机。结合本次的测试结果来看，i7-13700H对比R7-7840H，基本延续了去年i7-12700H对R7-6800H的性能优势，搭配新一代RTX 4060笔记本电脑GPU可以提供更好的游戏性能，是主流价位的理想选择。当然还有一点需要强调，i7-13700H只是隶属于第13代酷睿Raptor Lake-H家族的产品，英特尔今年对游戏本市场的布局非常全面，推出的第13代酷睿Raptor Lake-HX系列核心更多、睿频更高、缓存更大，进一步扩展了游戏本的性能上限，给不同需求、不同购机预算的游戏玩家带来多样化的选择。如果对游戏本的性能于拓展性有更极致的要求，也可以选择搭载第13代酷睿Raptor Lake-HX系列处理器的机型，性价比同样出色！